ArcticFree

Кому подходит фридайвинг?

Часто фридайвинг ассоциируют с образом сверхчеловека, который способен на невозможное. Или экстремала, зависимого от адреналина, которому только и нужно, что вид спорта по опаснее, соревнование с кем-то. Однако каждый, кто погружается в воду и задерживает дыхание, становится фридайвером
Как определить, что фридайвинг подходит именно тебе?
Если тебе надоело плавать в бассейне, ходить в спортзал или заниматься йогой, и хочется чего-то новенького
Фридайвинг полезен для сердечно-сосудистой системы, а также обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом. После тренировки ученики отмечают, что становятся более спокойными, стресс уходит, а мозг становится звеняще пустым
Если ты занимаешься серфингом, кайтингом, виндсерфингом, яхтингом и другими около-водным спортом
Во время занятий этими видами спорта необходима уверенность в себе в любой ситуации: на воде и под водой. Нужно что бы ни случилось сохранять ясность рассудка. В этом поможет знание своих возможностей, которое дают тренировки по фридайвингу
Если ты не умеешь плавать и панически боишься воды
Справиться с боязнью воды поможет фридайвинг. С помощью навыков и техник фридайвинга мы помогли ни одному десятку человек побороть свой страх и чувствовать себя уверенно.
Инструктор постепенно подготавливает ученика, расслабляя разговором и поддержкой. Сначала дает телу осознать свою плавучесть, если расслабиться и не паниковать. И в ходе тренировок ученики школы узнают больше о возможностях своего организма. Так шаг за шагом страх отступает
Если ты неутомимый путешественник и исследователь, который готов увидеть мир по-новому
После знакомства с фридайвингом, тебе не захочется просто загорать на лежаке. Тебя будет тянуть к исследованию подводного мира в любой точке планеты. А команда единомышленников сделает любое путешествие запоминающимся и ярким
Если ты профессиональный спортсмен или любитель триатлонов и марафонов
В спорте важны выносливость и адаптация организма к высоким и продолжительным нагрузкам. Во время занятий фридайвингом организм адаптируется на клеточном уровне к пониженному количеству кислорода, учится эффективно распределять его. А также увеличивается толерантность к повышенному содержанию углекислого газа. Это благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему, повышает эластичность сосудов.
Фридайвинг не имеет возрастных ограничений и не требует специальной физической подготовки. Фридайвером может стать каждый!

Главное - квалифицированный инструктор, влюбленный в свое дело, который познакомит тебя с этим увлекательным миром.

Начни знакомство с фридайвингом с нами!