Если тебе надоело плавать в бассейне, ходить в спортзал или заниматься йогой, и хочется чего-то новенького
Фридайвинг полезен для сердечно-сосудистой системы, а также обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом. После тренировки ученики отмечают, что становятся более спокойными, стресс уходит, а мозг становится звеняще пустым