Вам перезвонить?
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Написать в WhatsApp WhatsApp

Курс открытой воды
в Териберке

Самый северный глубинный курс по фридайвингу.
Окунись в Ледовитый океан с нами

О глубинном курсе в Териберке

Насладись северной природой, совмести обучение и путешествие на берег Ледовитого океана. Освой новую глубину подводного плавания на одном вдохе на самом северном глубинном курсе.

Обучение проходит с мая по октябрь по мере набора групп.

Глубинный курс в школе ArcticFree

Курс подходит для фридайверов, которые прошли базовый курс систем SSI, AIDA, Molchanovs, PADI, CMAS.

Для тех, кто окончил базовый курс по фридайвингу в школе Arcticfree или любой другой школе
31 000 руб
Стоимость курса, включая проживание, обучение и международный сертификат
За 3 дня, 2 ночи
до 20 метров
Глубина, которую вы освоите на обучении
3-5 человек
Размер группы, который позволяет максимально эффективно обучаться
3 дня
Продолжительность курса. Интенсив, с тренировками дважды в день

Программа обучения фридайвингу

Глубинный курс по фридайвингу проводится по программе обучения, рекомендованной международной системой SSI
1
Теория
2 теоретических занятия
продолжительностью до 2 часов
2
Упраженения на суше
Перед каждым погружением проводится гимнастика для увеличения объема и эластичности легких
3
Практика в открытой воде
4 сессии погружений в открытой воде с инструктором продолжительностью до 2 часов
+ Запись погружений на видео

4
Разбор ошибок
Разбор видео с погружений, объяснение ошибок практической части, рекомендации
по их исправлению
5
Практика в бассейне
1 тренировка в бассейне по статическому апноэ
Результат обучения
После успешного прохождения глубинного курса открытой воды вы будете:
Особенности организма
Знать физиологические особенности организма человека во время фридайвинга на глубину до 20 м
Подбор снаряжения
Понимать важность правильного снаряжения во фридайвинге и правильно подбирать систему снаряжения, соответствующую вашим нуждам во
фридайвинге
Подготовка к нырку
Знать этапы подготовки дыхания к погружению
Безопасное погружение на глубину до 20 м
Знать и обладать техниками эффективного погружения, выравнивания давления, ориентирования под водой
Техника безопасности
Знать основы безопасности при погружении в открытой воде. Уметь страховать напарника во время погружения и на всплытии. Обладать техникой спасения на глубине
Преимущества школы фридайвинга ArcticFree
Почему стоит выбрать нас?
1
Опыт
Мы обучаем подводному плаванию с 2015 года. И мы очень любим свое дело. С нами прошли обучение и совершили погружения в открытой воде более 500 человек только в Мурманске
2
Индивидуальный подход
Мы ценим каждого клиента. И помогаем каждому справляться со страхами и сомнениями, помогаем узнать себя лучше. Отзывы наших учеников подтверждают это
3
Снаряжение
Наша школа оборудована современным снаряжением для фридайвинга. Каждого ученика и гостя нашей школы мы обеспечиваем всем необходимым для погружений в бассейне и открытой воде
4
Профессионализм
Самая северная школа фридайвинга – это не просто красивое название. Большую часть времени мы ныряем за полярным кругом, в Ледовитом океане. Это нестандартные условия, требующие больших знаний и умений от инструктора. Инструкторы ArcticFree помогают ученикам расслабиться и насладиться погружением
После прохождения курса
Обучение даст вам представление о концепциях и навыках, необходимых для безопасного погружения на задержке дыхания в открытой воде на глубину до 20 метров с напарником. После успешного завершения этого курса Вы получите сертификат SSI Basic Freediving Level 1. Cможете практиковать погружение в открытой воде с напарником и улучшать свои личные рекорды
Дорога до Териберки
Команда ArcticFree встретит Вас в аэропорту или в любом месте г. Мурманск и доставит до с. Териберка (~140 км).

Териберка — село, расположенное на Мурманском берегу Кольского полуострова в устье одноимённой реки, при впадении её в Баренцево море. Некогда Териберка славилась своими акульими и тресковыми промыслами, судоремонтными мастерскими.

Дорога не будет скучной! По пути в Териберку мы пересечем несколько природных зон — лесную, лесотундру, тундру. Будем проезжать большое количество озер, посетим скопление камней Сейдов.

Сейды считались священными камнями саами, коренных жителей Кольского полуострова. Возле этих камней саами проводили различные ритуалы, в том числе и жертвоприношения. Это подтверждает тот факт, что у подножия сейдов находили кости животных и оленьи рога.
Где мы будем жить
По прибытию в Териберку мы разместимся в комфортабельных двухместных номерах гостиницы, расположенной на берегу бухты.

В номерах есть все необходимое: постельное белье, полотенце, душ и туалет.

На первом этаже гостиницы расположена общая кухня и столовая. Рядом с гостиницей расположен магазин, неподалеку есть кафе.

Питание во время курса будет организовано силами группы, будем готовить самостоятельно или совместно.

На втором этаже гостиницы расположена общая зона отдыха, где мы проведем утреннюю разминку и растяжку, лекции, а вечером – посмотреть фильм и пообщаться
По желанию и при наличии свободного времени и сил, вы можете отправиться на экскурсию по окрестностям. Или задержитесь в Териберке еще на пару дней и посетите водопад, пляжи и многое другое
Стоимость глубинного курса
Подробное описание, что включено в курс и какие будут дополнительные расходы
Цена тура 31 000 рублей включает:
  • Глубинный курс открытой воды
  • Проживание в гостинице в двухместном номере
  • Аренда снаряжения (гидрокостюмы, ласты, грузы, носки, маски)
  • Сертификация SSI
  • Морепродукты, которые сами достанем
  • Трансфер из аэропорта г. Мурманска
    до пос. Рыбачий и обратно в аэропорт
  • Аптечка первой помощи
Дополнительные расходы:
  • Карманные расходы
  • Билет на самолет
  • Питание
Что взять с собой
Личные вещи
  • Купальный костюм (надевается под гидрокостюм)
  • Походная удобная обувь и одежда по сезону и погоде (желательно с ветрозащитой)
  • Одежда и обувь для отдыха
  • Фотоаппарат
  • Индивидуальная аптечка
Документы
  • Паспорт
  • Деньги (наличные или банковская карта)
Забронировать место на курсе
Напишите нам, и мы расскажем о курсе подробнее и ответим на все вопросы
Ваше имя
Ваш телефон
Укажите Ваш вопрос или комментарий