Вам перезвонить?
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Написать в WhatsApp WhatsApp

Обучение фридайвингу
в Санкт-Петербурге

Добавь глубину в жизнь!

Школа фридайвинга ArcticFree

Обучение даст вам представление о концепциях и навыках, необходимых для безопасного фридайвинга с напарником в бассейне на глубину до пяти метров. После успешного завершения этого курса Вы получите сертификат SSI Basic Freediving, сможете продолжить регулярные тренировки, а также практиковать погружение в открытой воде с напарником и улучшать свои личные рекорды

О базовом курсе в Санкт-Петербурге

17 500 руб
Стоимость базового курса по фридайвингу, включая снаряжение и сертификат SSI Basic Freediving
до 5 метров
Глубина, на которую вы сможете погружаться
от 3 минут
Среднее время задержки дыхания учеников после прохождения базового курса
2 недели
Две недели обучения и Вы сможете безопасно погружаться
с напарником

Программа обучения фридайвингу

1 день
Теория:
  • введение в историю фридайвинга
  • важность правильного снаряжения во фридайвинге и как его подбирать
Практика:
  • разминка, упражнения для увеличения объема легких
  • техники безопасного выравнивания давления ("продувка")
  • особенности дыхания перед погружением
  • техника правильного проныривания (дак-дайв)
2 день
Теория:
  • особенности физиологических процессов при дыхании
  • нырятельный рефлекс млекопитающих
  • давление и закон Бойля
Практика:
  • разминка, упражнения для увеличения объема легких
  • отработка навыка проныривания (дак-дайв)
  • постановка техники плавания в ластах
  • тренировка СО2 в статическом апноэ
3 день
Теория:
  • психология расслабления во фридайвинге
Практика:
  • постановка техники подводного брасса без ласт
  • сдача норматива статического апноэ
4 день
Практика:
  • техника спасения на воде, как правильно придти на помощь, среагировать и привести в сознание
  • сдача норматива плавания в ластах в длину
Преимущества школы фридайвинга ArcticFree
Почему стоит выбрать нас?
1
Опыт
Мы обучаем подводному плаванию с 2015 года. И мы очень любим свое дело. С нами прошли обучение и совершили погружения в открытой воде более 500 человек только в Мурманске
2
Индивидуальный подход
Мы ценим каждого клиента. И помогаем каждому справляться со страхами и сомнениями, помогаем узнать себя лучше. Отзывы наших учеников подтверждают это
3
Снаряжение
Наша школа оборудована современным снаряжением для фридайвинга. Каждого ученика и гостя нашей школы мы обеспечиваем всем необходимым для погружений в бассейне и открытой воде
4
Профессионализм
Самая северная школа фридайвинга – это не просто красивое название. Большую часть времени мы ныряем за полярным кругом, в Ледовитом океане. Это нестандартные условия, требующие больших знаний и умений от инструктора. Инструкторы ArcticFree помогают ученикам расслабиться и насладиться погружением

Так проходят наши занятия на практике

На время курса мы предоставляем все необходимое снаряжение:
гидрокостюм, ласты, маску, груза
Расписание
Апрель: 19 апреля
Май: 10 мая, 24 мая

Обучение за 2 недели: 4 дня по 2 часа практики + теория до бассейна.

Расписание тренировок в бассейне:
понедельник и среда с 19.00 до 21.00
или
вторник и четверг с 19.00 до 21.00
Подарок каждому!
  • шапочка для плавания с символикой Arcticfree
  • наш фирменный блокнот
Записаться на ближайший курс
Варианты оплаты обучения
1. Онлайн на сайте.
Вы можете оплатить обучение банковской картой на нашем сайте через платежную систему АО «Альфа-банк». Подробную информацию об оплате можно найти здесь.
2. Наличными в день начала обучения.
В данном случае вы вносите аванс в размере 30% для бронирования места в группе. Оставьте заявку, менеджер свяжется с вами и расскажет подробнее о данном варианте оплаты.
3. Переводом на карту ВТБ, Альфа-банк, Сбербанк.
Оставьте заявку, менеджер свяжется с вами и расскажет подробнее о данном варианте оплаты.
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Ваше имя
Ваш email
Ваш телефон
Сомневаешься? Запишись на пробное занятие!
Оставь свои контакты. Менеджер свяжется и расскажет подробнее, как попасть на пробный урок по фридайвингу
Длительность занятия в воде – 2 академических часа. Стоимость пробного занятия – 1500 руб. В стоимость входит посещение бассейна, снаряжение и работа инструктора
Оплатить обучение на сайте
Где проходят занятия
Санкт-Петербург, Футбольная аллея, дом 8
КСК "СИБУР АРЕНА"
Отзывы наших клиентов

Сертифицированный инструктор

Алексей Антонов
В 2015 году основал школу фридайвинга ArcticFree.
В настоящий момент обучение в ней прошли более 100 человек. В туристических поездках в Баренцевом море, Доминикане и на Бали с нами побывало более 480 человек.

Личные достижения:
Максимальная глубина погружения - 60 м.
Задержка дыхания 6 мин 35 сек.
Проплыл пещеру в Доминикане длиной 111 м на одном дыхании.

Погружался на Бали, в Таиланде, Египте, Черногории, Исландия, Доминикане, Армении и, конечно, же в Баренцевом и Белом морях.

Facebook | VK | Instagram