Курс открытой воды в Териберке
Четырехдневный глубинный курс в открытой воде.
Прокачай свои навыки с нами!
Сертификация
По окончании курса у вас будет возможность получить сертификат SSI Level 1, Level 2 или Molchanovs w1, w2, в зависимости от выполнения всех требований. Это подтвердит ваши практические и теоретические навыки в фридайвинге
Мини-группа
Образовательная программа, разработанная специально для небольших групп из 4-6 человек. В рамках этой динамичной и интерактивной среды, каждый участник получает индивидуальное внимание и поддержку
Приключения
Курс предназначен для тех, кто уже имеет базовую сертификацию и хочет испытать новые эмоции, совмещая его с отдыхом в Териберке. Это уникальная возможность погрузиться в мир фридайвинга в окружении дикой природы и компании единомышленников
Расписание ближайших курсов 2024
Июнь
13.06-16.06
Июль
11.07-14.07
Август
15.08-18.08

Стоимость глубинного курса

  • Стоимость курса 42 000 (с человека) включает:
    • Глубинный курс открытой воды;
    • Размещение в 2х местных номерах;
    • Снаряжение (гидрокостюмы, ласты, груза, носки, маски);
    • Сертификация SSI или Molchanovs при сдаче нормативов;
    • Полноценное питание;
    • Работу опытных инструкторов;
    • Трансфер (из аэропорта г. Мурманск до Териберки и обратно);
    • Прогулки по Териберке между активностями;
  • Дополнительные расходы:
    • Билет на самолет;
    • Доплата за одноместное проживание;
    • Карманные расходы;
Присоединяйтесь к открытому бронированию на наш курс, оставив свою заявку прямо сейчас!
1 день
  • Заезд и сбор участников;
  • Знакомство участников друг с другом и инструкторами;
  • Брифинг: обсуждение плана погружений, распределение по буям, обсуждение техники безопасности и особенностей погружений в холодной воде, организационных моментов;
  • 1 легкая разминочная тренировка;
  • По прогнозу погоды и состояние участников возможна прогулка по окрестностям Териберки.
2 день
  • Ранний подъем и общий сбор;
  • Разминка на суше и брифинг;
  • Тренировка в воде;
  • Отдых, обед;
  • Вторая тренировка в воде;
  • Обсуждение по итогам дня: анализ и разбор ошибок, корректировки по плану на следующий день.
3 день
  • Ранний подъем и общий сбор;
  • Разминка на суше и брифинг;
  • Тренировка в воде;
  • Отдых, обед;
  • Анализ по итогу тренировки, разбор по видео, корректировки;
  • Сухая тренировка продувки;
  • По состоянию участников возможна прогулка.
4 день
  • Ранний подъем и общий сбор;
  • Разминка на суше и брифинг;
  • Заключительная тренировка в воде: закрепляем результаты и остальное время посвящаем рекреационному фридайвингу, изучаем ближе подводный мир Баренцева моря, знакомимся с его обитателями, делаем фото/видео;
  • Сбор вещей и обед;
  • Общий сбор, делимся впечатлениями, общаемся с командой ArcticFree;
  • Трансфер в аэропорт.
Глубинный курс
Курс подходит для фридайверов, которые прошли базовый курс систем SSI, AIDA, Molchanovs, PADI, CMAS. Для тех, кто окончил базовый курс по фридайвингу в школе ArcticFree или любой другой школе.
Приобретенные знания:
  • Особенности организма
    Знать физиологические особенности организма человека во время фридайвинга на глубину до 20 м
  • Подбор снаряжения
    Понимать важность правильного снаряжения во фридайвинге и правильно подбирать систему снаряжения, соответствующую вашим нуждам во фридайвинге
  • Подготовка к нырку
    Знать этапы подготовки дыхания к погружению
  • Безопасное погружение на глубину до 20 м
    Знать и обладать техниками эффективного погружения, выравнивания давления, ориентирования под водой
  • Техника безопасности
    Знать основы безопасности при погружении в открытой воде. Уметь страховать напарника во время погружения и на всплытии. Обладать техникой спасения на глубине
Что взять с собой?
Список индивидуальных вещей, которые понадобятся:
  • Купальный костюм (надевается под гидрокостюм)
  • Походная удобная обувь и одежда по погоде (желательно с ветрозащитой)
  • Одежда и обувь для отдыха
  • Фотоаппарат
  • Индивидуальная аптечка
  • Powerbank и зарядки для гаджетов
Териберка

Сердце Арктики и наш дом.

Курс предлагает не только обучение, но и свободное время для отдыха. Если вы любите активный отдых, у вас будет возможность отправиться в пеший поход по окрестностям Териберки, чтобы увидеть невероятную красоту северных ландшафтов.

Мы ценим окружение и возможность быть собой среди своих.

После завершения курса участники становятся друзьями, так как мы разделяем похожие ценности и принципы. С такими людьми хочется выстраивать доверительные отношения не только во время интенсива, но и в обычной жизни.

Смотрите наши туры, путешествия и обучение


Наша миссия – сделать фридайвинг доступным для всех!
Вы хотите поделиться эмоциями с вашими друзьями или семьей?
Мы организуем для вас приключение "под ключ" с возможностью выбора удобных для вас дат.

Мы с гордостью расширяем нашу деятельность и имеем филиалы в Москве, Санкт-Петербурге, Мурманске и Екатеринбурге.